Gå til hovedindhold
Rundt om åndedrættet
Fysioterapeuterne Karin Thye Jørgensen og Maya Dawn Hammill deler ud af deres viden om åndedrættet i dette webinar.
I webinaret kommer de bl.a. ind på fire læringsspørgsmål:
- Hvordan får du den ilt, du indånder, rundt i kroppen?
- Kan du forbedre dine lungers arbejdsevne?
- Kan du udnytte din lungefunktion bedre?
- Hvilke åndedrætsøvelser kan du lave?
