Webinarer

En ulykke kan sætte livet på spidsen og gøre, at du stopper op og overvejer, hvordan du egentlig vil leve dit liv fremadrettet. Psykolog Mette Nyrup holder oplæg om livsværdier. 

Som pårørende kan det være svært at finde den rette støtte og rådgivning, når hverdagen ændrer sig efter en ulykke. Socialrådgiver Bente Elton Rasmussen deler ud af sin viden i dette webinar. 

Efter en ulykke er det helt normalt at have en reaktion. Men hvilke reaktioner kan du egentlig forvente? Er der nogle følelser eller reaktionsmønstre, du skal igennem? Og hvordan håndterer du det bedst? Psykolog Mette Nyrup holder oplæg. 

Hvordan, hvornår og hvad skal vi snakke og fortælle vores børn om ulykken, der har ramt vores familie? Oveni alle andre udfordringer, tumler mange forældre med disse spørgsmål. 

Hvordan kan du bruge mindfulness til at lindre dine smerter? Se med i dette webinar, hvor Eve Bengta Lorenzen holder oplæg om mindful egenomsorg. 

I dette webinar vil speciallæge og forfatter Jesper Bay-Hansen give dig den nødvendige viden om stress samt konkrete råd og øvelser til at forebygge stress og håndtere stresssymptomer. 

Psykolog Carsten Simonsen vil med sin store erfaring berøre de daglige udfordringer du kan opleve som pårørende, så du bliver klogere på - og inspireret til - at være en bedre pårørende overfor dig selv og den ramte.

Praktiserende læge Bo Gerdes fortæller i dette webinar om, hvad du skal være opmærksom på, når du tager smertestillende medicin.