Træning på maskiner og i salen - Hold 2 - Forår 2025

Tirsdag, 14. januar - tirsdag, 6. maj 2025, kl. 18.00-19.30
Specialhospitalet i Rødovre

På dette Move It trænings hold starter vi med fælles kredsløbstræning på maskiner efterfulgt af individuel træning eller fælles træning i salen.

Der vil være frivillig eller instruktør tilstede, men der vil ikke være mulighed for programlægning, så du skal kunne betjene maskinerne på egen hånd.

Bemærk at der ikke er forskel på hold 1 og hold 2.

Sæson start:

Tirsdag den 14. januar 2025 kl. 18.00 - 19.30

Sidste træning:

Tirsdag den 6. maj 2025

Ingen træning i uge 7 (Vinterferie) og uge 16 (Påske).

Move It hold kræver medlemskab af Ulykkespatient - eller Polioforeningen.

Lignende arrangementer

Stavgang

Torsdag, 20. april 2023 - fredag, 15. oktober 2027

10.00-11.30

Klubhuset, Herning

Stol på Motion - hold 1

Fredag, 16. august 2024 - lørdag, 13. december 2025

09.00-10.00

Seniorhuset Odense

Stol på Motion - hold 2

Fredag, 16. august 2024 - lørdag, 13. december 2025

10.00-11.00

Seniorhuset Odense