Træning på maskiner og i salen - Hold 1 - Forår 2025

Tirsdag, 14. januar - tirsdag, 6. maj 2025, kl. 18.00-19.30
Specialhospitalet i Rødovre

På dette Move It trænings hold starter vi med fælles kredsløbstræning på maskiner efterfulgt af individuel træning eller fælles træning i salen.

Der vil være frivillig eller instruktør tilstede, men der vil ikke være mulighed for programlægning, så du skal kunne betjene maskinerne på egen hånd.

Sæson start:

Tirsdag den 14. januar 2025 kl. 18.00 - 19.30

Sidste træning:

Tirsdag den 6. maj 2025

Ingen trænin i uge 7 (Vinterferie) og uge 16 (Påske).

Bemærk at Move It hold kræver medlemskab af Ulykkespatient - eller Polioforeningen.

Lignende arrangementer

Stavgang

Torsdag, 20. april 2023 - fredag, 15. oktober 2027

10.00-11.30

Klubhuset, Herning

Stol på Motion - hold 1

Fredag, 16. august 2024 - lørdag, 13. december 2025

09.00-10.00

Seniorhuset Odense

Stol på Motion - hold 2

Fredag, 16. august 2024 - lørdag, 13. december 2025

10.00-11.00

Seniorhuset Odense