Gå til hovedindhold

Råd og regler

Er ulykken lige sket

Erstatning og forsikring

Transport

Hjælp i hverdagen

Arbejdsliv, uddannelse og økonomi

Boligindretning

Mødet med systemet
Fakta om skader

Diagnoser

Smerter

Kognitive forstyrrelser

Behandlingsmuligheder
Livet efter ulykken

Træning og kost

Pårørende

Kærlighed og seksualitet

En ny hverdag

Søvn og træthed

Aktiv hverdag
Bliv medlem

Bliv medlem

Indtast søgeord...

Er ulykken lige sket

Erstatning og forsikring

Transport

Hjælp i hverdagen

Arbejdsliv, uddannelse og økonomi

Boligindretning

Mødet med systemet

Gå til Råd og regler
Diagnoser

Smerter

Kognitive forstyrrelser

Behandlingsmuligheder

Gå til Fakta om skader
Træning og kost

Pårørende

Kærlighed og seksualitet

En ny hverdag

Søvn og træthed

Aktiv hverdag

Gå til Livet efter ulykken

Om os
Medlemstilbud
Arrangementer
Træninger
Find kredse
Støt os
Frivillige
Nyheder
Presse

Livet efter ulykken

Træning og kost

Øvelser

Træningsvideoer

Træningsvideoer

Stolegymnastik

Stolegymnastik

Få bevæget hele kroppen med stolegymnastik.

14 min.

Ingen redskaber

Hjælp os med at blive bedre

Var træningsvideoen brugbar for dig? *

Vil du anbefale træningsvideoen til andre? *

Vil du træne med denne eller andre af vores træningsvideoer en anden gang? *

Dette materiale er støttet økonomisk af Offerfonden.

Menu

Mobilitet og opvarmning
Målrettede øvelser
Balancetræning
Åndedrætstræning og Mai Chi
Stolegymnastik
Konditionstræning
Styrketræning

Bliv medlem og få glæde af alle vores attraktive medlemstilbud

Tilmeld dig vores nyhedsbrev om forskning, behandling og eksklusive arrangementer.

Privatlivspolitik

Kontakt os

UlykkesPatientForeningen

Fjeldhammervej 8

2610 Rødovre

36 73 90 00 kontakt@ulykkespatient.dk

EAN-nr. 5790001966300

UlykkesLinjen

ulykkeslinjen.dk

36 73 20 00

Privatlivspolitik Presse Kontakt Fagpersoner