Livet efter ulykken

En ny hverdag

I den nye hverdag handler det om at prioritere ressourcerne, så der sideløbende med hverdagens praktiske gøremål også er overskud til at få bearbejdet de tab, som ulykken har medført, og forlige sig med de ændrede livsomstændigheder.

Kærlighed og seksualitet

Parforholdet og seksualiteten kan komme under pres, når den ene part kommer ud for en ulykke.

Træning og kost

Træning og sund livsstil er vigtig for at bevare eller forbedre dit funktionsniveau. Vi har her samlet viden, gode råd og øvelser til dig.

Søvn og træthed

Søvnproblemer og træthed påvirker livskvaliteten. Vi har samlet nogle gode råd til, hvad du kan gøre, hvis du sover dårligt og lider af træthed.

Pårørende

Det er ikke kun den ulykkesramte, som kan opleve, at det er vanskeligt at finde sig til rette i livet efter en ulykke. For dig, der er pårørende, er livet også forandret.